水 (克 ) | 85.17 |
热量 (大卡 ) | 53.0 |
热量 (千焦 ) | 223.0 |
蛋白质 (克 ) | 0.81 |
总脂肪 (克 ) | 0.31 |
灰份 (克 ) | 0.38 |
碳水化合物 (克 ) | 13.34 |
总膳食纤维 (克 ) | 1.8 |
总糖 (克 ) | 10.58 |
蔗糖 (克 ) | 6.05 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 2.13 |
果糖 (克 ) | 2.4 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
淀粉 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 37.0 |
铁 (毫克 ) | 0.15 |
镁 (毫克 ) | 12.0 |
磷 (毫克 ) | 20.0 |
钾 (毫克 ) | 166.0 |
钠 (毫克 ) | 2.0 |
锌 (毫克 ) | 0.07 |
铜 (毫克 ) | 0.042 |
锰 (毫克 ) | 0.039 |
硒 (微克 ) | 0.1 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 26.7 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.058 |
核黄素 (毫克 ) | 0.036 |
烟酸 (毫克 ) | 0.376 |
泛酸 (毫克 ) | 0.216 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.078 |
总叶酸 (微克 ) | 16.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 16.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 16.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 10.2 |
甜菜碱 (毫克 ) | 0.1 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 34.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 155.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 101.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 407.0 |
维生素A , IU (IU ) | 681.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 138.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.2 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.05 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.0 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.039 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.002 |
16:0 (克 ) | 0.035 |
18:0 (克 ) | 0.002 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.06 |
16:1未分化 (克 ) | 0.007 |
18:1未分化 (克 ) | 0.053 |
20:1 (克 ) | 0.0 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.065 |
18:2未分化 (克 ) | 0.048 |
18:3未分化 (克 ) | 0.018 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.002 |
苏氨酸 (克 ) | 0.016 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.017 |
亮氨酸 (克 ) | 0.028 |
赖氨酸 (克 ) | 0.032 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.002 |
胱氨酸 (克 ) | 0.002 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.018 |
酪氨酸 (克 ) | 0.015 |
缬氨酸 (克 ) | 0.021 |
精氨酸 (克 ) | 0.068 |
组氨酸 (克 ) | 0.011 |
丙氨酸 (克 ) | 0.028 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.129 |
谷氨酸 (克 ) | 0.061 |
甘氨酸 (克 ) | 0.019 |
脯氨酸 (克 ) | 0.074 |
丝氨酸 (克 ) | 0.033 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |